連日猛暑というより酷暑の熊本ですが14名の仲間が運動公園に集まりました。
最初は日陰を選んで6km集団走、その後は自由走でそれぞれのペースで
走りました。大変な暑さですがこまめな給水に休憩をとり、無理しないように注意
しながらのロングランでした。運動公園は給水スポットも多く設備も整って
いますので安心です。次回は9月1日です。トライアルも大歓迎!是非ご参加下さい。
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