12月7日夏の延長ような天気もこのところの冷えこみでようやく12月らしく
なり運動公園も多くのランナーで賑わっていました。今回は13名の仲間が参加
85歳の元気な会員も参戦、1周7kmのコースを1周から3周走り爽やか
な汗を流しました。
14日は緑川ラン 青島太平洋マラソン等と重なりましたが10名の有志が集合
心配された雨も上がり走り出す頃には日も差し、天気もロングランを応援風が
強い中、元気良く広木公園にゴール。34kmのランはフルに備え良き練習会です。

| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |